Vyvážený jídelníček by měl být ložen z třech hlavních makroživin – tuků, sacharidů a bílkovin. Dále pak nesmí chybět minerály a vitamíny. Všechny tyto složky tvoří zdravý jídelníček plných všech prospěšných látek pro tělo. Sacharidy tvoří hlavní zdroj energie pro tělo. Dodává rychle palivo do našeho stroje. Tuky jsou také energetický zdroj těla, avšak jeho […]
Svou firmu znáte, tudíž vy nejlépe víte jak jí propagovat! Reklamní agentura zkrátka není zapotřebí. No, ne vždy je to tak úplně pravda. Abyste se mohli naplno věnovat svému businessu, věřte, že uvítáte, pokud budete mít ve svém okolí někoho, kdo se bude starat o celkový ráz firmy. Reklamní marketing je disciplína, která není pro […]
„Kam s ním …? Řešíte-li ve vaší firmě, kam s papírovým odpadem, už můžete být bez starosti. Stačí kontaktovat nás – Skartace dokumentů – Praha a máte po starostech. Pro nepotřebné a přeplněné šanony a formuláře s dokumenty v euro deskách či kroužkové vazbě přijedeme, sami naložíme a odvezeme do střeženého prostoru. Kde se budeme […]
Zdravá výživa se stala moderním trendem a oslovila již mnoho nadšenců nejen v naší zemi. Proudí k nám různé plodiny z téměř všech kontinentů světa, trh je nasycen makadamovými ořechy, papájou, mangem a spoustou dalších dobrot, ovšem neměli bychom zapomínat na to, že základním segmentem zdravé výživy jsou produkty z domácích zdrojů, zejména obiloviny. Zde […]
Dnešní moderní doba si neustále žádá změny a vylepšení ve všech ohledech a směrech. Ať už se jedná o automobily, telefony, nejrůznější oblečení, potraviny i věci do domácnosti. Všechny oblasti zaznamenávají obrovský nárůst nových a nových věcí a sortimentu. Obyčejný člověk pak ani nestíhá vše sledovat, jelikož je to tolik novinek, které na trh během […]
Představte si, že máte nějaký pozemek. Jen tak. Pozemek, na kterém nic není, nebo můžete mít i lepší pozemek. Pozemek, na kterém je zahrada. Pozemek, na kterém je dům. Zkrátka a jednoduše si představte, že máte pozemek, na kterém, ale musíte něco chránit, nebo nechcete, aby Vám tam někdo chodil. Chcete tam mít klid, soukromí, […]
Na začátku je důležité vytvořit reklamu pro danou společnosti, následně ji zrealizovat, tím podpořit marketing spojený s prodejem nebo službou. Reklama by měla pomáhat podnikatelům k tomu, aby jejich značka a dobré jméno vedlo nejenom ke zvýšení známosti jejich značky směrem k zákazníkům. To vše by mělo vést i k větším ziskům. K reklamě a […]
Projekt Získej byl vyvíjen a nadále ho zaštiťuje Národní technická knihovna s podporou Ministerstva kultury. První pilotní provoz byl spuštěn roku 2019. Jedná se o projekt, který má usnadnit čtenářům meziknihovní výpůjční služby. Systém tohoto projektu je propojen s vyhledáváním patřící Centrálnímu portálu knihoven, www.knihovny.cz. S pomocí tohoto portálu je možné si objednat vybranou knihu do své knihovny, […]
Přichází večer a s ním na Vás přichází nuda. Nebaví Vás číst, koukat na film, jít ven na procházku či zajít si na skleničku s přáteli nebo venku prostě jen prší a Vy nemáte co dělat? Nudou si už trháte vlasy nebo koušete nehty a klepání tužkou o stůl Vás přece nezabaví. Ruce potřebují nějaký pohyb! Zkuste […]
Určitě jste již někdy slyšeli pojem opce, možná dokonce i ve spojení s obchodováním na burze. Pojďme si přesněji říci co tento pojem znamená. Co je to opce? Je to obchodovatelná smlouva, která dává majiteli právo koupit podkladové aktivum za strike cenu. Nejste o moc moudřejší? Pojďme si to říci jednodušeji. Vy jste majitel opce, […]