Kutil domácí

Kutil domácí

Jste domácí kutil? Co bylo vaše poslední dílo? Poličky? Stojan? Nebo něco většího? Třeba celé posezení na zahradě, kůlna nebo přístřešek na vaše auto? Sehnat potřebný materiál pro domácího kutila, to je velmi jednoduché, neboť hobby marketů je spousta. Dřevo, překližka, plastové polotovary nebo sklo, všeho najdete plné sklady a stačí se rozhodnout, co potřebujete doma vyrobit. Správný domácí kutil má svou dílnu a v ní uspořádaný jak materiál, tak nářadí a nástroje. Regál na zdi bude plný krabiček a zásobníků s vrtáky střední levé 221131, hřebíky, šroubky a maticemi. Vedle bude řada ručního náčiní jako kladívka, šroubováky, kleště, ale i pilka na dřevo i kov a vrtačka. Určitě nebude chybět stojan na barvy a ředidla, neboť výrobkům je třeba dát ochranný nátěr.

dílna

Je prima, když má každý svého koníčka. Být domácí kutil jako způsob své realizace, to znamená, že budete mít v domě plno praktických poliček, ale taky třeba nebudete muset volat instalatéra, pokud vám začne kapat kohoutek nebo hodinového manžela na navrtání poliček do koupelny. Je vaše představa příjemně stráveného dne spojená s představou, že se nehnete z dílny a budete tam řezat, brousit, vrtat, lepit a malovat? Sice možná budete vašemu okolí za podivína, ale věřte, že si na vás vzpomenou, když se rozhodnou pro rekonstrukci svého bytu nebo i jen pro nějakou drobnou opravu, protože rozhodně ne každý muž má v sobě kutila a umí tak maximálně vyměnit žárovku.

dílna

Mít za manžela domácího kutila to znamená, že máte doma nebo na zahradě spoustu úžasných vychytávek a budete-li si přát novou poličku tak rozhodně nepojedete do Ikea. Na druhou stranu ale zřejmě trávíte hodně času samu, protože ten vás je zavřený v dílně. Všechno má vždy pro i proti, ale co vám brání najít si vlastní koníček, třeba pletení a tomu vašemu uplést hřejivý svetr, aby mu v dílně nebyla zima.

Jak si vybrat správné odreagování?

Jak si vybrat správné odreagování?

Dnešní doba je velice zvláštní. Když se na to zeptáte nějakého staršího člověka, tak Vám odpoví, že je hektická, uspěchaná, plná zákazů, opatření a nouzových stavů. Poslední roky opravdu nebyly lehké. Plno krásných vztahů a rodin se rozpadlo díky nemoci, kterou zná celý svět. A ti, co přečkali tuto hrůznou dobu, tak vymýšlejí, jak by se dalo odreagovat a trochu zapomenout na všechen stres. Ale jak toho docílit?

tenisová raketa a míč

Je mnoho způsobů, jak se dá v dnešní době odreagovat. Plno lidí se uchyluje k počítači a k online hrám. Takové počítačové hry se zdají být nevinnou zábavou. Ale bohužel tato nevinná zábava kolikrát skončí závislostí. Někteří lidé dokonce dopadnou tak, že přestanou komunikovat s lidmi a začnou se do sebe uzavírat. Najednou jejich skutečný život se stává online hrou, která nemá kolikrát šťastný konec. Díky bohu za to, že stále existují i jiné formy zábavy, u kterých se můžete odreagovat. Mezi takové patří například jóga a zumba. Ale to je spíše pro ženy. Pro muže by mohla být dobrá volba například tenis. U tenisu je výhodou to, že v létě se může hrát venku a v zimě zase uvnitř. Ale jeho nevýhodou je, že se bohužel nedá hrát sólo. Vždy někoho k tomu potřebujete. Ale v tomhle žádný problém nebude. Určitě se najde nějaký kamarád, co s Vámi bude hrát. Pokud se opravdu rozhodnete pro tenis, tak je nutná výbava. Není zapotřebí žádné extra oblečení, ale je nutná správná tenis raketa https://www.sportoaza.cz/tenisove-rakety/. Ale kde takovou najít?

antukový kurt

Pokud zajdete někam do obchodu se sportovním zbožím, tak nečekejte od pracovníků nějakou extra ochotu a už vůbec nějaké znalosti. Ochota i znalosti budou na bodu mrazu. Pokud Vám můžeme poradit, podívejte se na stránky sportoaza.cz. Na těchto stránkách najdete přesně to, co potřebujete. Výhodou je, že u většiny produktů najdete detailní popis produktu. Další výhodou je, že se nemusíte dívat na otrávené a znuděné obličeje.

Hubnutí bez hladovění? Bílkovinová dieta

Hubnutí bez hladovění? Bílkovinová dieta

Vyvážený jídelníček by měl být ložen z třech hlavních makroživin – tuků, sacharidů a bílkovin. Dále pak nesmí chybět minerály a vitamíny. Všechny tyto složky tvoří zdravý jídelníček plných všech prospěšných látek pro tělo. Sacharidy tvoří hlavní zdroj energie pro tělo. Dodává rychle palivo do našeho stroje. Tuky jsou také energetický zdroj těla, avšak jeho spotřeba není tak rychlá jako u sacharidů. Tuky mají také ochrannou funkci. Mechanicky chrání naše orgány a udržují tělesnou teplotu. Bílkoviny také nesmí chybět. Nesou stavební funkci. Dávají pocit sytosti. To ocení zejména ti, kteří se snaží zredukovat svou váhu. Jsou součástí imunitního systému.

hubnutí

Jak je již zřejmé, bílkoviny není dobré vynechávat. Jak ale poznat kvalitní zdroj? Které potraviny jsou ty nejlepší? Nejkvalitnější jsou bílkoviny rostlinného původu. Na vrcholu žebříčku se nachází produkty z kravského mléka. Tato bílkovina je lehko stravitelná pro lidské tělo. Další příklady potravin, které dodají vašemu tělu bílkoviny, jsou maso nebo vejce. Množství bílkovin, které by mělo být přijímáno do těla se odvíjí od hmotnosti člověka.

proteinový prášek

V čem spočívá bílkovinová dieta? Jedná se o omezení sacharidů na minimum. Bývají to potraviny, které nejsou vždy dobře přijímány tělem. Jak do těla dostat velké množství bílkovin? Nejefektivnější a zároveň velice snadný způsob je užívání proteinových přípravků – nápojů. Struktura těchto prášků, které se následně rozpouští většinou ve vodě, je z většiny složena u bílkovin (proteinů), bývají zde obsaženy i další aditiva jako vitamíny, minerály nebo vlákninu. Proteinový nápoj není pouze jako regenerační vzpruha po tréninku nebo po návštěvě v posilovně. Lze si drink vychutnat v hektických dnech či v dnech, kdy nemáte náladu si připravovat složitá jídla. Hravě nahradí plnohodnotné jídlo. Sytost vám vydrží až 8 hodin. Stejnou dobu se staví do role ochranářů svalů.

Sáčky na zip (nejen) pro příznivce zdravé výživy

Sáčky na zip (nejen) pro příznivce zdravé výživy

Zdravá výživa se stala moderním trendem a oslovila již mnoho nadšenců nejen v naší zemi. Proudí k nám různé plodiny z téměř všech kontinentů světa, trh je nasycen makadamovými ořechy, papájou, mangem a spoustou dalších dobrot, ovšem neměli bychom zapomínat na to, že základním segmentem zdravé výživy jsou produkty z domácích zdrojů, zejména obiloviny. Zde převažuje pšenice, ječmen, žito a oves.

pšeničná zrna

Z obilí, vypěstovaného v naší zeměpisné šířce, si denně nakupujeme různé druhy pečiva a mnohdy považujeme pekařskou profesi za samozřejmou. Má to ale jeden háček, pečivo je upečené možná poctivě, ale nevíme, z jakého zdroje. Proto se někteří lidé začali věnovat pečení vlastního chleba, dalamánků, rohlíků, housek a dalších druhů výrobků, a to z ověřených surovin, tedy přímo z celého obilného zrna.

tmavý chléb

Obilí si můžete opatřit poměrně snadno i ve velkém množství, např. 25 kg pytel žita vám přivezou přímo domů a vy si pak můžete podle potřeby umlít čerstvou mouku na ručním či elektrickém mlýnku, a péct pečivo ze surovin, jaké znáte. Má to zásadní výhodu v tom, že obilí je stále živé, plné enzymů a vitamínů, a mouka není nikde dlouhodobě skladována, takže je chléb skutečně čerstvý. A pečete si navíc pečivo celozrnné, plné důležitých živin, které v bílé mouce téměř nenajdete.

Skladování obilí v sáčcích na zip

Veškeré obiloviny, tedy celá obilná zrna rýže, pohanky, ovsa, žita či pšenice lze skladovat dlouhé měsíce, někdy i několik let. Podmínkou ovšem je mít vhodné prostředky. Výborně se k tomu hodí sáčky zip 2pack, tedy s uzavíracím jezdcem. Obilí nasypete do sáčku, odkud vytlačíte přebytečný vzduch, aby se snížil vliv oxidace, a lehce sáček uzavřete. Vložíte jej do temného regálu např. ve spíži, ve sklepě či v kuchyni a máte jistotu, že obilí uvnitř nenasákne okolní vlhkost ani prach či jiné nečistoty.

Obyčejné kovové zábradlí je minulostí

Obyčejné kovové zábradlí je minulostí

Dnešní moderní doba si neustále žádá změny a vylepšení ve všech ohledech a směrech. Ať už se jedná o automobily, telefony, nejrůznější oblečení, potraviny i věci do domácnosti. Všechny oblasti zaznamenávají obrovský nárůst nových a nových věcí a sortimentu. Obyčejný člověk pak ani nestíhá vše sledovat, jelikož je to tolik novinek, které na trh během chviličky vyjdou, že bychom museli být superman, abychom se ve všem orientovali a měli stále přehled. Proto vám dnes představím inovaci do interiéru i exteriéru, abyste i vy byli v obraze a zůstali stále moderní.

zábradlí v interiéru

Zábradlí. Určitě si přestavíte, jak takové zábradlí vypadá. Dříve bylo zábradlí pouze směsí různých trubek, které mohly vypadat dosti nehezky a kazit tak celkový dojem stavby nebo vnitřku budovy. To je minulostí. Dnes se vše posouvá dopředu a zábradlí nesmí zůstat bez povšimnutí a inovace. Zábradlí na schodiště je krásným doplňkem, ale i praktickým pomocníkem. Vybíráme si z velmi širokého sortimentu tak, aby jeho smysl zůstal zachovalý, ale design dostal nový rozměr. Jaký materiál upřednostňujete? Dřevo, sklo nebo třeba nerezovou ocel? Nic není překážkou.

skleněné zábradlí

Zábradlí dovnitř nebo ven? Odborníci vám mile rádi pomohou a poradí s vhodným výběrem. Pokud vlastníte již nějakého to zábradlí a potřebuje určitou úpravu, změnu vizáže nebo celkovou rekonstrukci i výměnu, zábradlí na schodiště jsou jasnou volbou. Koukněte na jejich stránky a garantuji, že budete jejich prací ohromeni. Zábradlí se dá použít i na balkon nebo francouzská okna a vypadá luxusně. Je jen na vaší fantazii a smyslu pro detail, jaký druh si z nabízeného sortimentu vyberete. Pro někoho to může být sice malá a nevýznamná věc, jenže opak je pravdou a nemovitost to posune opět o krok blíže k dokonalosti a perfektnímu vzhledu zevnitř i zvenčí. Tak na co ještě čekáte?

Jak vypadá stavba betonového plotu

Jak vypadá stavba betonového plotu

Představte si, že máte nějaký pozemek. Jen tak. Pozemek, na kterém nic není, nebo můžete mít i lepší pozemek. Pozemek, na kterém je zahrada. Pozemek, na kterém je dům. Zkrátka a jednoduše si představte, že máte pozemek, na kterém, ale musíte něco chránit, nebo nechcete, aby Vám tam někdo chodil. Chcete tam mít klid, soukromí, nebo tam pouštět jen ty lidi, které sami uznáte za vhodné. Jak to vyřešíte ? Zjevně nejjednodušším řešením bude postavit si plot. A za ten plot až vystavit ten zbytek, jako dům, který budete chtít chránit před nezvanými hosty. A nebo i tu zahradu, kterou budete chtít chránit před nezvanými hosty v podobě zvěře – a to škodné. Taková zvěř by Vám totiž způsobila na Vaší zahrádce, či Vašem poli velkou paseku. Plno škod a jistojistě by se to prodražilo více, než kdyby jste měli ten plot.

zahrada bez plotu

Když se tedy rozhodnete, že plot vystavíte, budete mít před sebou ještě hodně z čeho vybírat. Tím narážím na to, že budete muset vybrat jak velký ten plot bude, tzn. jak dlouhý bude, jak vysoký bude, ale to se pojí i s těmi rozměry pozemku, takže by Vám to nemělo dát moc zabrat. Složitější částí bude vybrat materiál.
Z jakých materiálu se dá vybírat, když jde o stavbu betonového plotu? Můžete zvolit klasické dnes už většinou nerezové ploty, ty postačí skvěle na ochranu zahrádky, ale moc atraktivně už vypadat nebudou. Jaký materiál tedy zvolit pro plot kolem domu ? Aby to nějak vypadalo, a aby to dobře odvedlo svoji práci. Co takhle betonový ?

plot ze dreva

Jak se takový betonový plot staví ? No, není to vůbec těžké. Když se pracuje s čímkoli, ale tohle platí hlavně u betonu, jde se na to od základů. První se udělají základy, které se zalijí betonem, aby v nich budoucí plot neplaval. Pak se do základů ukotví desky, které předem určují výšku plotu. Pak se to celé zalije betonem a máme hotovo. Lehké jako facka a na ochranu majetku a z hlediska vzhledu, úžasné! Betonové ploty a více o nich zde.

Perfektní způsob zviditelnění – reklamní dárky

Perfektní způsob zviditelnění – reklamní dárky

Na začátku je důležité vytvořit reklamu pro danou společnosti, následně ji zrealizovat, tím podpořit marketing spojený s prodejem nebo službou. Reklama by měla pomáhat podnikatelům k tomu, aby jejich značka a dobré jméno vedlo nejenom ke zvýšení známosti jejich značky směrem k zákazníkům. To vše by mělo vést i k větším ziskům.

K reklamě a propagaci patří i rozmanité reklamní předměty, které společnosti nebo různé organizace darují svým klientům nebo i zaměstnancům.

černá taška z netkané textílie

Naše reklamní agentura promodarky.cz vám nabízí velké množství různých propagačních materiálů ve špičkové kvalitě. Můžeme vám je potisknout logem vaší firmy nebo takovým potiskem, který bude přesně vystihovat zaměření vaší společnosti.

Námi vyrobené reklamní předměty mají poutavý design a snažíme se je vyrábět z ekologických surovin.

Samozřejmě, že každá reklama něco stojí. Ať si vyberete potisk – logo vaší společnosti na kancelářské potřeby, nebo se zajímavým designem reklamní předměty, které jsou vyrobeny z ekologických surovin, tak prim hrají především reklamní tašky, baťohy, sáčky a jiné. Nejvíce praktické reklamní předměty jsou tašky z netkané textílie, které svým designem a barvou upoutají. Jsou lehké, vyrobeny z ekologicky rozložitelného materiálu.

skládací taška z netkané textílie

Podle přání klienta se snažíme vytvořit takové reklamní předměty, které budou poutavé. Například reklamní tašky z netkané textilie nejsou nákladné. Tyto reklamní předměty, které budou poutavé a například jako tašky – jsou i velmi praktické. Kromě toho, že tato reklama bude propagovat vaší společnost nebo firmu, nabízíme i takové předměty, které nesou symboliku nějakého významného svátku. Například s motivem vánočních svátků nebo s motivem jara – velikonočních svátků. V případě, že si prohlédnete naši nabídku v našem e-shopu promodarky.cz a spojíte se s námi, aby se prokonzultovaly vaše požadavky, nabízíme nejenom odbornou radu, ale kompletní špičkový servis k vaší spokojenosti.

Příjem musí být jasný

Příjem musí být jasný

Je nad slunce jasné, že by musel být člověk opravdu zoufalý, aby vzal zaměstnání, ve kterém by mu zaměstnavatel jasně neřekl, kolik mu bude za odvedenou práci platit. Případně by takový uchazeč o práci musel být naprostý blázen, aby na to přistoupil. Je přece logické, že by v takovém případě chyběla jistota a zaměstnanec by mohl o výplatě zjistit, že vlastně nebude mít z čeho žít, jak málo by dostal. Pokud by vůbec něco dostal.

Každý tedy chce a také musí vědět, kolik dostane zaplaceno, pokud určité zaměstnání přijme. Potřebuje to vědět, aby zvážil, zda mu to stojí za to a zda z toho vlastně dokáže vůbec vyžít.

dolary USA

Zaměstnavatel tedy dotyčnému sdělí, jakou mzdu mu nabízí. Ovšem oznámí mu obvykle hrubou mzdu. A jakkoliv jde o údaj důležitý, člověk z toho nejednou stejně není moudrý. Dozví se totiž, kolik bude svého zaměstnavatele stát, jenže zároveň nemusí mít ani potuchy, kolik že vlastně bude činit jeho výplata. Protože se hrubá mzda zdaňuje a strhávají se z ní i další odvody, a to ji logicky snižuje.

A jak tedy zjistit, kolik zaměstnanec ze své hrubé mzdy dostane peněz? Jak vědět, kolik bude činit jeho výplata poté, co se na něm přiživí stát a zdravotní a sociální systém?

dolarová koláž

Je rozumné, pokud se v podobných případech využije pro výpočet čisté mzdy Kalkulačka čisté mzdy. Tento nástroj je totiž na internetu komukoliv lehce dostupný, jeho využití je snadné, a každý si tak může lehce spočítat, co ho čeká, pokud na dané podmínky přistoupí.

Sem stačí zadat relevantní fakta a vzápětí se ví, kolik člověku přistane na účtu, respektive kolik dostane na ruku. Hned je jasné, kolik bude mít dotyčný peněz na své živobytí.

A co to znamená? Přece to, že není-li uchazeč o takovou práci spokojený, může si požádat o zvýšení oné mzdy nebo takovou práci odmítnout a najít si něco lukrativnějšího. Něco, z čeho se dá žít.

Nákup použitého zboží

Nákup použitého zboží

Ať už je to z důvodu finanční tísně, koníčka, závislosti nebo oblíbené značky, nákup použitého neboli bazarového zboží se stalo velmi oblíbené. Ušetříte mnohokrát nemalé finance a uděláte radost sobě nebo rodině. Velmi často takové zboží najdete na webových stránkách, sociálních sítích anebo internetových bazarech. Může se jednat jak o použité zboží, zboží pouze rozbalené nebo zboží, které má nějakou kosmetickou vadu, která nebrání jeho používání. Zboží Vám po zaplacení dorazí domů, a jak se může bohužel stát, nebude Vám fungovat. Je možné toto zboží reklamovat jako nové? Jakou jsou podmínky reklamace?
 klučíčí věci

Jak na reklamaci u použitého zboží?

 
Při reklamaci použitého zboží je důležité, od koho toto zboží kupujete. Pokud jste nakoupili od podnikatele, dá se říct, že se reklamační řád řídí skoro stejnými podmínkami jako při nákupu nového zboží. Spotřebitel je tedy více chráněn. Podnikatel je povinen Vás informovat o tom, že zboží je používané, dále na vady zboží a míru jeho opotřebení. Pokud ovšem nakoupíte u soukromníka, může být reklamce trochu složitější. Soukromá osoba sice také zodpovídá za vady, ale není zde stanovená doba vyřízení reklamace. Pokud ovšem soukromá osoba svojí odpovědnost neuzná, musíte nárok uplatnit u soudu. A tím se zdlouhavě domáhat svého práva.
 staré knížky

Za co lze považovat vadu použitého zboží?

 
Za vadu se považuje každý nesoulad skutečných vlastností s vlastnostmi očekávanými nebo deklarovanými. Tedy za vadu nelze považovat tu, o které kupující předem věděl nebo plyne z míry opotřebení zboží. Prodávající musí vadu při oprávněné reklamaci opravit tak, aby nesnížil hodnotu zboží, odstoupením od kupní smlouvy nebo slevu.
 

Tipy na závěr

 
·         Pokud máte možnost si zboží převzít osobně, určitě neváhejte. Předejdete nepříjemnostem, které Vás při nákupu mohou potkat.
·         Pokud máte možnost si zboží předem vyzkoušet určitě tak učiňte. Hlavně když se jedná u nákupu u soukromé osoby.

Mám malý stan

Mám malý stan


O bezdomovcích si můžeme myslet, co chceme. Jsou to lenoši, jsou to lidé, kteří si zpackali svůj život. Nicméně vyspělá společnost se stará o potřebné, a to bez ohledu na to, zda cílová skupina je nám sympatická nebo nikoli. Kdybychom podporovali jen ty, kteří jsou nám blízcí, jak by to dopadlo. Být spravedlivý, znamená dopřát každému důstojný život.

stan

A věřte tomu, že stát se bezdomovcem je velmi snadné. Stačí, když přijdete o zaměstnání, když jste dlouhodobě nemocní, když máte vážné problémy s rodiči či partnery. A najednou se to vleče s Vámi a Vy nemáte šanci z rozjetého vlaku vystoupit. Zkuste se vcítit do psychiky člověka, který přišel o domov. Pokud jste někdy potkali bezdomovce, jistě jste si všimli, že to v drtivé většině případů jsounešťastní lidé, kteří nejsou ani trochu agresivní. Nemají už sílu a vůli k ničemu, a to je na tom to nejhorší a v tom je třeba jim pomoci. Získat touhu žít zase normální život.

 
tábor


Celá řada projektů


Existuje celá řada projektů, jak pomoci. K dispozici jsou nízkoprahová zařízení, ubytovny pro bezdomovce, azylové domy, existuje celá řada sociálních programů, každé město má zájem na tom počet bezdomovců eliminovat, je to přece jenom ostuda nejen pro město, ale také pro celý okres.


Existují také různé alternativy. Nedávno vymysleli američtí studenti speciální přenosný stan pro bezdomovce,který je pro bezdomovce vhodným provizorním řešením. Samozřejmě stan neřeší problém s bezdomovectvím, stan a byt jsou dvě zcela rozdílné záležitosti, ale v mrazu je každý provizorní přístřešek vhodný. Není to standardní stan, je uzpůsobený k životu bezdomovce. Například jsou tam světla, USB porty, potah je vyroben ze speciální látky, která pracuje na způsob solárních panelů a celý stan tedy vytápí. Jedná se tedy o komfortní záležitost, nemluvě o soukromí, které bezdomovec získá.

bezdomovec


Bohužel zatím existuje jen několik prototypů tohoto přenosného přístřešku, ale doufejme, že se projekt rozjede na plné pecky a pro mnohé bezdomovce to bude první krok k lepšímu a důstojnějšímu životu.