Každý z nás ví, že pravidelný pohyb je důležitý pro naše zdraví. Dokonce výzkumy dokazují, že u lidí, kteří věnují chůzi alespoň 15 minut denně, je o 22 % menší riziko úmrtí než u lidí, kteří se nehýbou. Co nám tedy brání každý den vyrazit na krátkou procházku nebo jiné cvičení? A musí to být skutečně […]
Mnozí lidé si půjčky spojují se zbytečnými dluhy, a proto se jim za každou cenu vyhýbají. Nicméně půjčka nemusí člověku sloužit jek tomu, aby si za ni kupoval zbytné spotřebiče anebo zájezdy či s její pomocí platil dřívější dluhy. Půjčka naopak vůbec nemusí přinést nic špatného, a ten, kdo si ji sjedná, není lehkomyslný ani marnotratný. […]
Úbytek elánu se do života každého z nás vkrádá tak nenápadně, že si až s velkým odstupem uvědomíme, že žijeme tak nějak jinak. Opatrněji, klidněji, rozvážněji. Může za to přirozený úbytek pohlavních hormonů. Zvláště pokles testosteronu u mužů je dost citelně pozorovatelný. A to nejen v chování. Tento hormon ovlivňuje i stavbu těla, respektive svalovou hmotu. Pokud člověk […]
O bezdomovcích si můžeme myslet, co chceme. Jsou to lenoši, jsou to lidé, kteří si zpackali svůj život. Nicméně vyspělá společnost se stará o potřebné, a to bez ohledu na to, zda cílová skupina je nám sympatická nebo nikoli. Kdybychom podporovali jen ty, kteří jsou nám blízcí, jak by to dopadlo. Být spravedlivý, znamená […]
Představte si, jak by to bylo na světě parádní, kdybyste měli k dispozici dostatek peněz kdykoli si chcete něco koupit. Třeba když byste chtěli vyrazit na krásnou dovolenou, tak byste sáhli do kapsy a vysázeli na stůl bez nejmenšího zaváhání právě tolik peněz, kolik byste zrovna potřebovali. Dovolená v zámoří a na některém z rajských ostrovů by pro […]
Mít vlastní dům je snem každého už asi od samého dětství. Představa ranní kávy na terase a pohled na krásnou zelenou zahradu patří k těm nejkrásnějším přáním. Ne každý si však tento sen splní, protože trh nemovitostí je předražený a ne každý takové úspory má či dosáhne na hypotéku. S hypotékou následně souvisí zadlužení na desítky let, […]
Snad každý rodič si touží jednou za čas odpočinout a odreagovat se od nich. K tomu jsou dobré činnosti, při kterých se dítě samo zabaví a není nutné cokoliv jiného řešit, což je samozřejmě velice příjemné. Jestli takové činnosti hledáte, rozhodně je tu pro Vás široká škála možností, ze které si můžete kdykoliv vybírat. Takže kam […]
Zařídit si domov v provensálském stylu není těžké a nemusí být ani finančně náročně. S těmito radami a tipy vám už bude jen zbývat každé ráno nakoupit čerstvé croissanty k snídani. Bydlení ve stylu Provence je jednoduché, jsou zde prvky venkova a vše má pohodový a romantický nádech. Neklade se zde důraz na dokonalost, ale na harmonii. Dvě […]
Určitě nezoufejte, že není možné vymyslet pro děti něco zábavného a tak, aby to nestálo moc peněz. Existuje spousty originálních her, kdy si můžete jako rodina užít spousty legrace a zabavit tak děti na celý den. U některých her se dokonce holčičky a kluci mohou vzdělávat a rozvíjet tak svou zručnost. Příkladem toho může být […]
Každá žena se chce líbit a s tím jsou samozřejmě spojené nákupy, ať už oblečení, kosmetiky nebo obuvi. Tyto drobné radosti však vysávají peněženku či účet tak, až z výplaty nezbyde skoro nic. A jak jsou na tom muži? Budete se divit, ale skoro stejně jako ženy. Dnešní módní trendy a životní styl žene muže kupředu, mají […]